Les bases en 2 minutes

La pétanque se joue en 13 points. Deux équipes s’affrontent : tête-à-tête (1v1, 3 boules par joueur), doublette (2v2, 3 boules chacun) ou triplette (3v3, 2 boules chacun). On lance d’abord le cochonnet puis les équipes jouent alternativement jusqu’à ce que toutes les boules soient jouées. L’équipe qui a sa meilleure boule la plus proche du cochonnet marque autant de points qu’elle a de boules mieux placées que la meilleure boule adverse.

La distance de jeu (cochonnet depuis le cercle) est généralement entre 6 et 10 m pour les adultes. On lance depuis un cercle de lancer posé au sol (diam. ~35 à 50 cm).

Terrain & lancer : l’essentiel

Le terrain

On peut jouer sur divers sols (gravier, sable compact, terre battue). L’important : surface globalement plane, sans obstacles dangereux. Pour organiser plusieurs parties, pensez à une signalétique claire des terrains.

Le cercle de lancer

Les deux pieds dans le cercle, tu lances la boule sans quitter le cercle avant l’atterrissage. Garde une posture stable, épaules face à l’objectif.

Lancer du cochonnet

L’équipe qui gagne la mène précédente lance le cochonnet dans la zone autorisée (6–10 m). Évite les contre-jours et privilégie une zone lisible (couleur du sol, absence d’obstacles) pour faciliter la mesure.

Les rôles : pointeur, tireur, milieu

• Pointeur : chercher la pose près du cochonnet, lecture du terrain, effets de roule.
• Tireur : enlever la meilleure boule adverse (au tir), précision et relâchement.
• Milieu : rôle polyvalent, alterne point et tir selon la situation.

Constituez une équipe complémentaire : un pointeur régulier, un tireur fiable, et un milieu adaptable font une différence.

Le matériel indispensable

• Boules : pour débuter, une triplette loisirs convient parfaitement. Exemple : boules loisirs inox (durables, entretien simple).
• Cochonnet : bois ou synthétique, couleur contrastée (meilleure visibilité).
• Mètre / mesure : ruban, compas de mesure ou aimant ramasse-boules.
• Chiffon : pour nettoyer et sécher les boules entre deux lancers.
• Organisation terrain : pensez aux panneaux & adhésifs pour bien délimiter.

Poids & diamètre : comment choisir ?

Choisissez un diamètre adapté à votre main et un poids cohérent avec votre rôle. Pour débuter : 72–74 mm et 650–730 g conviennent souvent (à ajuster selon la prise en main).

Ces repères sont indicatifs : testez plusieurs prises pour trouver votre confort.

Techniques de base

Pointer (poser la boule)

• Posture : épaules face à la ligne de tir, pieds bien ancrés.
• Trajectoire : balle “douce”, retombée avant le cochonnet pour une courte roule.
• Lecture du terrain : viser une zone “qui tient” (sol plus dur, sans cailloux saillants).

Tirer (enlever une boule adverse)

• Routine : respiration, balancier régulier, regard fixé sur la cible.
• Relâcher la boule au point le plus bas pour un tir tendu, droit.
• Objectif : toucher “plein fer” ou “carreau” (remplacer la boule adverse à sa place).

Choisir : point ou tir ?

Regardez la distance, l’état du terrain, le score et le nombre de boules restantes. En cas de doute, sécurisez un bon point si votre adversaire n’est pas mieux placé.

Exercices & progression

• Cibles au sol : placez 3 cercles (3, 6, 9 m). Essayez de poser dans chaque cible (10 lancers par distance).
• Lancer régulier : 20 lancers “mêmes gestes” pour ancrer la routine (respiration, balancier, relâchement).
• Tir sur boule : boule cible à 6–8 m. 10 tirs par série, notez vos réussites.
• Scénarios : simulez des fins de mène (1 ou 2 boules restantes) pour apprendre à décider vite.

Pour les clubs, un marquage clair des terrains et un système d’adhésion favorisent des séances efficaces et conviviales.

Étiquette & sécurité

• Ne traversez pas la trajectoire d’un joueur prêt à lancer.
• Annoncez clairement vos mesures, et restez à distance lorsque quelqu’un tire.
• Respect du terrain : ramassez les déchets, replacez les marquages si besoin.
• Installez une signalétique toilettes et des zones de circulation lisibles lors des événements.

FAQ rapide